病情分析：病情分析：这种情况与个人的情绪变化有直接的关系，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。指导意见：应该处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，改善现状，保持健康。 注意荤素搭配，保持营养，少食多餐，控制饮食，合理运动，注意休息，定时起居。保持心情乐观，积极向上，如有不适，请随我院诊断治疗。