病情分析：这位朋友质疑您是神经衰弱了。表现出有猜忌等，您如何备感经常备感精力不足，记忆力减退，脑力迟钝，头疼神经衰弱、抑郁、易怒易伤感等。此病易发于青壮年，16~40岁之间易发，两性无差别，以脑力劳动者多见。建议您平时多吃许多含有蛋白质的食物，如鱼，瘦肉，牛奶，除了含有维生素c的食物比如说蔬菜和水果，但应当少吃甜食。平时不要加班，多虑，留意调整好心态很快就会康复。祝您健康