病情分析：你这样的情况很有可能是乳腺增生引来的，不要太大意了，自己多留意点，不要太紧张了。平时多留意点卫生，经常擦洗建议是去医院让医生给你详细的仔细检查仔细检查，平时不要穿太紧的内衣，不要推挤对撞到乳房了，自己多留意点。平时长期生气后气血不畅的时候，就会引来很明显的乳腺肿块症状。