病情分析：您给出的问题，早晨上床睡觉全身僵硬。特别是腰部病发，手腕骨都已经开始痛。一般情况下。可能与关节炎疾病有关系。比如说强直性脊柱炎等。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下。查寻病因对症救治，生活中留意调理。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多做有氧运动。