病情分析：你这种情况一般是由于内分泌失调引来的，要留意饮食压制，不要吃辛辣刺激性食物，防止加班，确保充足深度睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，适当消化维生素。建议你测试外搽保湿润肤和修补皮肤角质层药膏如透明质酸凝胶和常规药物。留意面膜尽量少做的，要做也需要有压制时间的，不超过20分钟，做后几分钟就是要保湿润肤。