吃什么可以延缓肌肤衰老?

2019-08-03

肌肤没有弹性不紧致了,面部皱纹也多了,感觉肌肤也松弛下垂的严重了,面部也衰老了,怎么办 想得到怎样的帮助:吃什么可以延缓肌肤衰老,做面部整形可以吗同时平时要加强体育锻炼,增强抵抗力。。

医生回答(2)

齐红莉

副主任医师西安市中心医院

病情分析:25岁以后踏入枯竭的高峰期,肌肤就会显露干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。平时的调理培训很重要,必要时可以决定医学美容面部整形增强救治。建议,决定擅长自己的常用皮肤用药,不定期调理。平时多敷保湿面膜,经常推拿,多喝水,多吃新鲜水果。适当消化维生素,蛋白质,胶原蛋白,留意深度睡眠,始终保持心情愉悦。

2019-08-03