病情分析：要美白牙齿可以通过洗牙，洗牙基本始终保持一年一次的频率。严格来说，洗牙是从清洁抽出来的，不产生美白的功效，只是显示出来牙齿本来的颜色，建议去正规的牙科诊所和医院。洗牙的同时，牙医一般会根据你牙齿的情况给你许多建议，算做了个小型的牙齿仔细检查。