病情分析：一般骨折结疤的时间是3个月,如果过了三个月,X线拍片骨头结疤还好的情况下可以适当运动的。完全结疤需要有一年左右。多长时间可以动,要看骨折结疤的情况来确认。平时应当做功能锻练留意功能锻练以防关节僵硬。建议你不定期去医院拍片复检根据情况来说，饮食方面可以多喝点骨头汤。