病情分析：这种情况多见于微量元素缺乏、贫血、脾虚等疾病导致，建议做一下微量元素检查，根据具体情况采取相应的药物治疗，另外注意饮食营养，不要吃甜食。平时不要熬夜。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。