病情分析：通过饮食调整来预防泌尿系结石的发生，首先要对泌尿系结石进行分析，即看看结石的成分是草酸钙、磷酸钙、尿酸盐还是常规药物结石等，然后再根据结果进行饮食调整。指导意见：如果是草酸钙结石、磷酸钙结石等，要多吃一些酸性尿食物，如鸡、鸭、鱼、肉等各种肉类食物，少吃水果和蔬菜；如果是尿酸结石，则饮食是相反的，要多吃水果、蔬菜，少吃肉类。