病情分析：你好，.建议睡觉时可以用枕头垫高头部，以防肿胀的情况，避免剧烈运动，会影响手术后出血及影响伤口愈合。吸烟；酒精性饮料；刺激性食物。，随着医疗技术的发展，湿痹是可以康复的，但是治疗湿痹不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的影响，因此患者尽快去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。