病情分析：疝气手术后3天原则上可以正常的活动，但要避免腹部过度用力之动作，如厉害的咳嗽、哭闹、蹲姿、用力解便、剧烈之运。一般跑步这样的运动至少是需要在术后1个月之后进行。，其实得了腹股沟疝并不可怕，患者要相信自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症治疗，改善病情及康复的几率都非常大。

病情分析：无张力补片修补手术中的材料补片这是要缝针缝合在肌肉韧带上的，术后牵拉疼痛是正常的现象，一般可能至少一个月，三个月不能剧烈活动包括性生活。，其实得了腹股沟疝并不可怕，患者要相信自己是可以战胜病魔的，只要在早期发现的时候及时治疗，缓解病情及康复的几率都非常大。