病情分析：针对腰椎间盘突出症和椎管狭窄治疗,一般分为两大类,一是保守治疗,二是手术治疗 建议先采用保守治疗,比如针灸,推拿,理疗,牵引,小针刀,中药外敷等，腰椎器官狭窄给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效治疗，尤其是生活中，建议多注意休息，让患者的饮食就可以多样化，这样会有利于腰椎器官狭窄恢复！