严重腰间盘突出吃哪些食物好

2015-07-16

严重腰间盘突出吃什么食物好?同时通过病患形容的病症,这里建议您注意休息,饮食要清淡。

医生回答(3)

姬钢

主任医师西安市中心医院

病情分析:您好,对于这个病而言,饮食上没有特别的作用,尽量减少油腻,辛辣,饮酒等等
指导意见:
平时多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,如鱼、奶制品、芝麻、蔬菜、大豆、花生,鸡肉、牛肉、肝脏、**、鳝鱼、杏仁等。

2015-07-16