病情分析：要找到恐惧症的原因在真的帮助你就可以的,均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物，补充多种维生素增强抵抗力同时遵循患者自诉的情形，要多喝白开水，建议您注意休息。