病情分析：病情分析：你好，神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂，精神因素是造成神经衰弱的主因。

意见建议：合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。

防治因神经引起的失眠法则是注意减轻心理压力,培养乐观向上的情绪,适当运动锻炼,加上营养保健,一般是能够比较快的恢复的.同时睡眠因子持续稳定释放，入睡深层，保证充足的睡眠时间。