病情分析：你好，如果口渴很重，喝水也不能缓解，而且夜尿也比较多的话，要去查一下是否有糖尿病。如果夜里起来很多次，每次上厕所后都必须喝很多水，则警惕尿崩症。建议及时去看医生就诊治疗。指导意见：平时注意多吃一些清热泻火，富含水分的瓜果蔬菜，禁食辛辣刺激容易上火的食物，必要的时候尽早到医院就诊治疗希望我的回答能够帮到你。