病情分析：您好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，一般是不用去医院的，可以自己吃药调理的。指导意见：可以吃点更年安或坤宝丸，平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息，身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，增强身体素质。