病情分析：建议到医院骨科就诊，做踝关节磁共振检查，如果有韧带损伤是可以发现的，目前可以外用云南白药气雾剂，以起到消炎镇痛的作用，一般情况下，踝关节扭伤的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视饮食上注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到专业医院进行治疗。希望患者们可以尽快康复！谢谢！