病情分析：屈伸膝关节均有损伤，平时快速屈伸膝关节，增加髌股关节的磨损，对膝盖损伤大。，除了及时治疗髌骨软化症外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视护理方面，例如合理饮食，保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家正规医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。