打球脚踝扭伤肿了如何处理?

2015-07-18

全部症状脚踝,脚背处肿了。脚后跟处一用力就痛。打篮球时候脚踝扭了同时避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。

医生回答(1)

姬钢

主任医师西安市中心医院

病情分析:病情分析:根据您的描述,考虑是踝关节扭伤的问题。指导意见:您的处理方式不当导致您的目前的肿胀,开始急性期不能用热水泡,更不能揉,会加重局部的出血肿胀。目前也不需要太担心,现在出血基本停止了,可以使用些活血化瘀的膏药辅助治疗,注意休息,肿胀会慢慢消失的

2015-07-18