病情分析：病情分析：这种情况如果是局部扭伤有淤血血肿应该尽量不能放血的，有可能引起局部的感染。指导意见：建议早期局部冷敷结合云南白药气雾剂治疗减轻出血肿胀。稳定后外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血吸收，充分休息才能逐渐好转的。，一般情况下，踝关节扭伤的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视休息问题，可以给患者多吃一些有营养的食物。提醒患者病情严重时到医院进行医治。希望患者们可以尽快康复！谢谢！