病情分析：病情分析：您好，您的这个颈部酸痛,有点麻的情况，应该考虑是颈型颈椎病的症状。颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有颈部相应的疼痛，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化；这种类型的颈椎病是可以不吃药也能康复的。指导意见：建议您选择适合自己的枕头，枕头高度以略高于自己拳头为宜，枕头要放在脖子的后面，而不是头的后面。平时要保持良好的姿势，尽量保持颈部的正常生理曲度，仰头、头顶稍后移；工作时同一姿势不要过久，同时要加强功能锻炼，缓慢进行颈部的前屈、后伸、左侧屈、右侧屈和旋转动作。您也可以选择牵引、针灸、推拿治疗效果也是不错的。希望我的建议能够对您有帮助，不明之处可随时联系。祝您早日康复，兔年吉祥!