病情分析：病情分析：你好，首先不要有思想顾虑张，防止性生活的时候阴道痉挛，另外注意性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌指导意见：促进润滑，慢慢滑入，得寸进尺慢慢来就很容易的啊。不要急。不会痛的，阴道痉挛的出现不仅仅会影响女性的健康，还会导致妇科疾病的出现，因此建议去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时应该注意多喝水，注意个人卫生。