病情分析：病情分析：您戴隐形眼镜这么长时间，现在摘了眼镜视物模糊，应该是视力已经下降了，目前的眼镜已经不适合你了，您要重新验光配镜。指导意见：目前没什么好的办法使视力提高，但平时注意一下几点可以尽量保持目前的视力而不上升，首先对眼睛要避免眼疲劳，注意用眼卫生，坚持做眼保健操，第二对隐形眼镜要及时的清洗护理，戴镜前洗手，不戴眼镜过夜，眼镜时间久了要及时更换等等