病情分析：病情分析：您好：您现在这个情况适当散散步，爬楼梯的话也是可以使的，但是一定要注意适当，不要太过劳累的，这个可以有助于缩短产程的。指导意见：我建议您一定不要有什么心理负担，不要去想生产的事情，注意自己的生活饮食规律是很重要的，保持良好的心态，不要着急上火，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您和您的宝宝健康。医生询问：