病情分析：一般不会引起脚踝肿，如果双侧都肿建议去检查下肾功。跟骨骨刺主要是要穿软底鞋，可以医院买点针对性的中药配方泡脚，如果长期治疗无效，影响生活的可以考虑手术，舌下腺囊肿的病因是很复杂的，建议去口腔科就诊，明确诊断对症治疗。同时应合理饮食，避免辛辣刺激食物。希望患者可以尽快康复！