病情分析：病情分析：你好;你说还不到月经期，出现乳房胀痛情况，一是考虑经前期紧张综合征，再就是乳腺疾病，例如乳腺增生，乳腺炎等。指导意见：注意休息，保持心情舒畅，如果离月经期时间不长了，月经来潮后或结束后，乳房胀痛症状消失的话，那么考虑是经前期紧张综合征，不用特殊治疗，如果胀痛难忍，可以口服常规药物来缓解，如果月经结束后还是胀痛，那么就需要做乳腺彩超了，看是否乳腺疾病。