病情分析：预防和减少全身性疾病，加强营养，提高整体健康素质，从而增强牙周组织的抗病能力；努力保持口腔清洁卫生;坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯(如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等)。，单纯性牙周炎的病因是很复杂的，建议去正规医院就诊，明确诊断对症治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。希望患者可以尽快康复！

病情分析：注重个人日常的口腔健康，特别要注意牙齿的卫生。例如在晚上睡觉前不要进食糖分含量的食物，例如糖果，饼干之类的。进食后尽量刷牙，保持牙齿不留残余。，单纯性牙周炎的病因是很复杂的，建议去口腔医院就诊，明确诊断对症治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。希望患者可以尽快康复！

病情分析：预防牙周炎的有效方式是每年定期的去口腔医院洗1-2次牙,这样能够有效的去除生长在口腔内的牙菌斑,剔除附着在牙齿间的牙石.，单纯性牙周炎的病因是很复杂的，建议去口腔医院就诊，明确诊断对症治疗。同时应合理饮食，避免辛辣刺激食物。希望患者可以尽快康复！