病情分析：根据你的描述,估计为过敏引起.建议口服抗过敏药如常用皮肤用药,维生素C,常用皮肤用药,外用激素药膏如尤卓尔等.(激素不宜长期使用).经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.复发期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.

病情分析：平时注意清洁皮肤。不宜去掉角质。日常应加强防护。尽量避免长时间在强烈的日光下暴露。禁止用手搔抓患处，生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张。同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。