病情分析：你好，目前描述的症状，考虑问题不大，继续保养休息，尽量的不要活动，基本不会影响的，，一般情况下，踝关节扭伤的康复和患者日常行为有关，建议患者多重视饮食上注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到正规医院进行诊治。希望患者们可以尽快康复！谢谢！