病情分析：根据你说的情况可以去医院检查HIV看看，如果是阴性就可以排除没有被传染，建议去心理科就诊 ，得了恐艾症其实并不可怕，要相信自己是可以战胜疾病的，这个疾病是容易复发的。所以需要你注意私处清洁，内衣裤的卫生。并且不要有不洁的性生活，不然可能会发生传染，同时目前需要坚持使用抗病毒的药物治疗才行，而且要定期复查。

病情分析：你好朋友,根据你的提问,可以去检查排除一下,这样你可以安心的 ，得了恐艾症其实并不可怕，要相信自己是可以战胜疾病的，这个疾病是容易复发的。所以需要你注意避免性生活，重视自身卫生，不然可能会发生传染，同时目前需要坚持使用抗病毒的药物治疗才行，而且要定期复查。