病情分析：根据您的资料推测，宝宝的上述情况考虑和母乳喂养次数较多，辅食提供还不够有较大关系。指导意见：已经11个月大的宝宝宜一天至少喂三次辅食为好，睡前一两个小时可再喂一餐辅食就可，慢慢是可以增加夜间换尿布次数的。以上是对“11个月宝宝晚上总是醒好几次”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：根据你的叙述，考虑到宝宝第二是习惯了，尽量避免，晚上下来给宝宝喝点水，不要给宝宝吃奶，再个检查一下宝宝如何缺钙及各种微量元素，可以给宝宝口服小儿常规药物实施补钙，不要让宝宝遭到惊吓过度，宝宝睡觉不踏实，可以口服八珍惊风散，可以起些镇静安神的效果。