病情分析：产后一百天了，耻骨联合分离还有一厘米，-这个只有慢慢恢复，可以用腹带包裹帮助恢复。指导意见：如果是自然顺产，42天后没有血的情况下可以恢复正常性生活，如果是剖宫产较好是三个月恢复性生活，但是要注意避孕。较好采取用安全套避孕。