病情分析：你好，你的症状就是由于长期的坐着导致颈椎的变形，引起上述症状。属于比较轻度的症状，两种药物需要结合你临床表现才能确定用多长时间。同时可以做烤电、射频消融，可以上拔罐刮痧，同时注意少食用辛辣食物。保持情绪稳定，同时注意保暖，不要过度劳累