病情分析：你好，根据你的描述，腰背酸痛，如果休息后能好转，这样的情况可能是肾虚，或者腰背肌肉劳损可能。指导意见：你好，这样的的情况可以拍个腰椎片子看看是否腰部有退变问题，可以针灸，推拿，理疗治疗，另外适当服用补肾药物，常规药物等治疗，一般就可以了，祝你健康。