病情分析：你好！收缩压低于100mmHg，舒张压低于60mmHg就是低血压，跟遗传和体质有关系。指导意见：建议您，平时养成运动的习惯，均衡的饮食，及足够的睡眠，平常站立时要注意晕倒。平时可以多使用一些桂圆、莲子、大枣、桑椹等滋阴养血的食物。