病情分析：你好，看你说的这些症状上，到是符合更年期的表现的
指导意见：
那这种情况下建议方便时还是去看看医生的好，然后让医生针对病情来对症用点药物调理一下就好，并且平时同时要自己多注意保持一个良好的生活和饮食习惯，这时饮食上同时要清淡一些为好