病情分析：你好，由于老年人的牙齿与肠胃的老化，咀嚼与消化吸收能力会逐渐下降，钙片如果您能嚼动且不费力的话，建议您吃钙片，钙片如果能嚼碎的话，比胶囊好吸收一些，但建议您服用液体钙，液体钙更易吸收