病情分析：艾滋病主要是通过性传播，母婴传播，血液传播三种途径，这种情况是不会传染艾滋病的，所以要了解艾滋病的相关知识。，得了恐艾症其实并不可怕，要相信自己是可以战胜疾病的，这个疾病是容易复发的。所以需要你注意私处清洁，内衣裤的卫生。并且不要有不洁的性生活，不然可能会发生传染，同时目前需要坚持使用抗病毒的药物治疗才行，而且要定期复查。

病情分析：因为艾滋病病毒不会在自然界生存的，所以你的担心是没有必要的，如果在高危后3个月后已经检测阴性，那就不需要再做检测了，可以排除。，得了恐艾症其实并不可怕，要相信自己是可以战胜疾病的，这个疾病是容易反复的。所以需要你注意避免性生活，重视自身卫生，不然可能会发生传染，同时目前需要注意适当锻炼身体，改善体质，饮食均衡，营养全面。

病情分析：你这描述的情况建议到医院做一个HIV检查，明确诊断后再治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，保持良好的心情。，得了恐艾症其实并不可怕，要相信自己是可以战胜疾病的，这个疾病是容易复发的。所以需要你注意避免性生活，重视自身卫生，不然可能会发生传染，同时目前需要坚持使用抗病毒的药物治疗才行，而且要定期复查。