病情分析：常规药物、梨子都有润喉功效，天然安全，可以多吃。但问题是，说话粗声粗气不一定是嗓子问题吧，也许是个人习惯，与性格有关，爽朗的人，就很喜欢大声说话。这也不是不好啊，如果想要改变，可以慢慢修养。倘若是生理原因就吃点果蔬吧，白糖水也可以。

病情分析：日常要注意保护嗓子，饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。同时注意少吃辛辣刺激性的食物，生活规律，建议你多多休息。

病情分析：建议您注意千万不要太大声的喊叫.还有就是不可吃辣的.这样会影响声带.说话尽量柔和些.夏天要多喝水,保持喉咙湿润。同时不饮酒。