病情分析：考虑是虚汗。较好的滋阴方法是好好睡觉，你应该是头颈出汗多，少吃辛辣的东西，如姜蒜葱等，多吃西瓜，梨银耳之类滋阴的食物，饭后爱出汗该还可能是脾胃不好，尽量少动，水中适量加一点盐，因为汗液的主要成分就是盐。，随着医疗技术的发展，中医内分泌是可以控制的，但是治疗中医内分泌不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的伤害，因此患者及时去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。