病情分析：您好，这个14岁的女孩一般身高在160左右，体重在50千克左右，但是这个因为遗传的因素，上下有不小的差异，并不能座位标准，只能是一个参考值。增高的话，除了遗传的因素，后天主要是靠青春期营养充足，不可以挑食，之外运动是非常重要的，运动能加速新陈代谢，提高常规药物的分泌，所以平时一定要多运动，打打篮球，跳绳，羽毛球等等都有不错的效果。