病情分析：你好，就你描述的情况来看，风湿、局部血液循环差造成上述情况的可能性相对较大。
建议平时适当按摩按摩患部，注意保暖，避免受凉，平时适当参加锻炼，对症用药，如“风湿安泰片、常规药物胶囊”等药物，也可以找中医辨证施治，平时注意劳逸结合，避免过劳，再观察观察。
建议您较好去医院找中医辩证调理一段时间吧。