病情分析：病情分析：您好,很高兴为您解答.指导意见：营养学家提出,季节进入秋冬后,要多喝蜜,少吃姜.这是什么道理呢?因为,秋冬天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分.为了适应这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己`补液`,以缓解干燥气候对于我们人体的伤害.多喝水也就成了我们对付`秋冬燥`的一种必要手段.但是,如果我们光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应.水份进入人体后,很快就会被蒸发或排泄出体外,所以,我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的较好饮食良方：`朝朝盐水,晚晚蜜汤.`换言之,喝白开水,水易流失,若在白开水中加入少许食盐,情况就大不同了,那就不那么容易流失了.这种方法,与我们现代医学中的给病号补充常规药物是一个道理.白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生,抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一举三得.