病情分析：如无肿胀，应是慢性运动损伤，注意休息，用正骨水外涂患处看看。 ，建议足踝外科患者治疗后尽快做恢复治疗，越早做训练，对于足踝外科的康复有好处。饮食上也注意补充钙，补充营养丰富的瘦肉。最后提醒患者 足踝外科术后要选择有效的药物及方法治疗并促进康复！