病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，有可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阴盛阳虚，阴盛格阳于上，就会造成你所说的表现，而冬天自然界阳气不足，所以症状就会更明显。这种情况可以采取温阳补肾，引火归元的措施进行调理，打针或是喝凉茶都是不对证的。建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。