病情分析：中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。血热的较好方法就是“凉血”。食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

病情分析：有可能和体质因素引起的症状，是可以服用中成药二丁颗粒调理，清淡饮食多喝水忌辛辣油腻烟酒，养成良好的生活习惯，以素食为主饮食同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。