病情分析：你好,建议你吃点钙片,可以试试电疗等,或者请按摩医生给按摩,你可以在按摩的同时掌握手上的穴位,之后可以回家自己练习按摩.指导意见：注意平时尽量少接触冷水,注意保暖,注意休息.，除了及时治疗布加氏综合症外，患者朋友应当保持愉快的心态去面对疾病，只有这样才能使得患者及时对症治疗，同时要多重视自身饮食护理，多以清淡食物为主，避免刺激寒冷食物，相信这样一定能将布加氏综合症赶走。