病情分析：如有条件，做MRI明确关节绞索具体原因骨刺、积液、髌骨软化症----疼痛时休息，理疗不疼时多做股四头肌力量训练，坚持，持之以恒，髌骨软化症疾病患者除了用药治疗外，还需要重视自身的护理，尤其是术后，平时避免过度活动，要注意休息，希望患者可以更快的康复！